近年、歯科医院に通わなくても自宅で気軽に歯を白くできる「市販のホワイトニング製品」が多く登場しています。これらは、ドラッグストアやネット通販などで手軽に購入でき、費用も比較的安価であるため、初めてホワイトニングにチャレンジする人にも人気があります。代表的な製品にはホワイトニング歯磨き粉、ホワイトニングテープ、LEDライト付きのキット、ホワイトニングペンなどがあります。
ホワイトニング歯磨き粉は、着色汚れを浮かせて落とす成分（ポリリン酸ナトリウムや重曹など）を含み、毎日の歯磨きの延長として気軽に使用できます。ただし、歯を「漂白」するのではなく、表面のステインを除去することが主な目的のため、本来の歯の色以上に白くすることは難しいとされています。
一方、ホワイトニングテープやジェル、LEDライト付きのホワイトニングキットは、薬剤の成分に過酸化水素や過酸化尿素が含まれていることもあり、歯の内部の黄ばみにも働きかける効果が期待できます。LEDライトを使用することで、薬剤の作用を活性化させ、より効果的にホワイトニングが行えるとされていますが、使用方法や照射時間には注意が必要です。
これらの製品は、歯科医師の監督なしに使用できるよう濃度が低く抑えられているため、安全性は高い一方で、効果を実感するまでに時間がかかる場合があります。また、使用する際に歯や歯茎に異常を感じた場合には、すぐに使用を中止し、歯科医院に相談することが重要です。体質や歯の状態によっては、薬剤に敏感に反応してしまう人もいるため、最初は少量から試すことが勧められます。
市販製品の魅力は、やはりその「手軽さ」と「コストパフォーマンス」にあります。通院の手間がなく、夜のスキンケアのようにホワイトニングを日常の習慣として取り入れることができる点は、多忙な現代人にとって大きなメリットです。ただし、期待する効果や持続性を得るには、継続的な使用と丁寧なオーラルケアが欠かせません。
また、効果の実感には個人差が大きく、歯の状態や元々の色、生活習慣（喫煙や飲食物）によっても変わります。そのため、市販製品はあくまでも「補助的なケア」として考え、必要に応じて歯科医院での本格的なホワイトニングを併用するのも良い方法です。
